Перетягивание палки - дисциплина этноспорта в которой соревнующиеся сидя на земле, упираются ступнями в доску-упор и тянут на себя палку. Победителем считается тот, кто перетянул противника на себя, выдернул палку из рук соперника или принудил его коснуться земли любой частью тела кроме ног.

Соревнования проходят в следующих возрастных и весовых категориях:

а) мальчики 10-12 лет: до 2 пудов (32 кг), до 2,5 пудов (40 кг), до 3 пудов (48 кг), 3-4 пуда (48-64 кг);

б) подростки 13-14 лет: до 2,5 пудов (40 кг), до 3 пудов (48 кг), до 3,5 пудов (56 кг), до 4 пудов (64 кг), до 4,5 пудов (72 кг), 4,5-5,5 пудов (72-88 кг);

в) молодёжь 15-17 лет: до 3,5 пудов (56 кг), до 4 пудов (64 кг), до 4,5 пудов (72 кг), 5-6 пудов (80-96 кг);

г) зрелые старше 18: до 5 пудов (80 кг), свыше 5 пудов (80 кг), без деления по весовым категориям. 

Поединки проводятся с упором ногами в разделительную доску, укреплённую между соревнующимися, по правилу "до трёх раз" (победитель поединка определяется по итогам трёх схваток).

Соревнования проводятся по системе на вызов. В следующий круг проходят участники одержавшие одну победу. По итогам состязания выявляется лучший участник в каждой весовой категории.

Состязания зрелых борцов проходят в два этапа: среди любителей, за право бороться с лучшими борцами, в весах до 5 пудов (до 80 кг.) и свыше 5 пудов или без учёта весовых категорий; и среди лучших в заправской борьбе без учёта весовых категорий. К заправской борьбе допускаются лучшие борцы, победители различных традиционных игр и фестивалей этноспорта в весовых категориях. 

В программу русских игр соревнования по перетягиванию палки включены в 2014 году. Главные соревнования года в этом виде русского этноспорта проводятся в играх на Троицу. На этих играх победитель в заправской борьбе получает звание заправского мастера и получает серебряный знак русских игр.

ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА - ПЕРЕТЯГИВАНИЕ ПАЛКИ

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ В ДИСЦИПЛИНЕ ПЕРЕТЯГИВАНИЕ ПАЛКИ